[Иван Замесин] Как расти, как думать и действовать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и

Виктор Неизвестный

Команда форума
Администратор
Янв 3, 2015
116,467
65,110
1,180
Хочу поделиться системой, которую полировал последние два года Воркшоп будет полезен тем, застрял в какой-то ситуации, или хочет сделать большой шаг вперёд, но непонятно a) делать или нет или b) как лучше начать c) блин, страшно.

В последние 5 лет мне пришлось прилично поработать над собой. Пришлось—потому что была пачка травм, несколько лет я находился в глубочайшей депрессии, спасался адским впахиванием на работе, алкоголем и компьютерными играми

Три года назад я пришёл в психотерапию и благодаря ей, смог сильно поменять свою жизнь. Меня настолько вштырило, что я сделал Мету—Сервис Подбора Психотерапевтов.

Прочитал тонны книжек и исследований, попробовал много практик и после большого количества экспериментов у меня начала формироваться система практик, принципов принятия решений и правил: «В такой ситуации лучше делать вот так потому что…».

Последние два года я полировал эту систему и теперь хочу поделиться этой системой с теми, кто, не дай бог, обнаружил себя в ситуации меня 5 лет назад или застрял в какой-то ситуации, или хочет сделать большой шаг вперёд, но непонятно a) делать или нет или b) как лучше начать c) блин, страшно.

Я уже провел два воркшопа в декабре, несколько раз делился частями этой системы у Димы Фалалеева в USkillz, несколько недель назад в Startup Grind в Питере и ребятам понравилось.

Про что будем говорить:
• осознанность—что это такое, зачем нужно, как прокачивать
• медитация—зачем? как быстрее всего погрузиться (нет, не буду советовать headspace)
• какие базовые принципы работы мозга нужно знать, чтобы лучше принимать решения про свою жизнь
• как работает механизм привычек, как отучаться от старых, как приучаться к новым
• как знания из астрофизики помогут расти по карьере
• как работает психотерапия и зачем она нужна
• как работает страх и как его преодолевать, если НУЖНО

С чем выйдете с воркшопа:
• сделаем несколько упражнений, чтобы потренироваться думать про то, как прививать привычки, как работать со страхом, как менять свои реакции
• каждый сформулирует себе план, как и что делать начиная с завтрашнего дня чтобы начать менять свою жизнь в желаемую сторону
• поскольку материала будет МНОГО и за один раз вся информация не уложится, каждый заберёт видеозапись.

Продажник:


Скачать:

 
Similar threads
Thread starter Заголовок Форум Ответы Дата
Виктор Неизвестный [Иван Замесин] CustDev + проверка гипотез: как победить конкурентов и инерцию выбора (2020) БИЗНЕС И ЗАРАБОТОК 0
Дева Мариан [Иван Замесин] CustDev проверка гипотез: как победить конкурентов и инерцию выбора (2020) БИЗНЕС И ЗАРАБОТОК 0
Виктор Неизвестный Как расти, как думать и действовать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится [2020] [Иван Замесин] ПРЕМИУМ ТЕМЫ СКОРО ИЛИ УЖЕ У НАС 0
Виктор Неизвестный [Иван Замесин] Как расти, как думать и действовать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
Виктор Неизвестный [Иван Замесин] Как расти, как думать и действовать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
Виктор Неизвестный Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится [октябрь-2020] [Иван Замесин] ПРЕМИУМ ТЕМЫ СКОРО ИЛИ УЖЕ У НАС 0
Виктор Неизвестный Менеджер бизнес‑процессов [2021] [Нетология] [Илья Кананыкин, Дмитрий Орлов, Илья Лукин, Светлана Гончар, Ольга Ларкина, Инга Орлова, Иван Никонов] ПРЕМИУМ ТЕМЫ СКОРО ИЛИ УЖЕ У НАС 0

Similar threads

О нас

  • Самая крупная образовательная площадка
    с информационными продуктами в рунете!
    Курсы, тренинги, книги, уроки, гайды,
    материалы на различные тематики.

    Вступай в Профессиональный Информационный Клуб!

    ProInfoClub.net © 2015-2024

Меню