Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) - этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния, что помогает убирать мышечные зажимы.
Миофасциальный релиз - это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления миофасциальных структур.
Автор курса:
Образование - Медицинское образование с красным дипломомПовышение квалификации - Около 40 курсов, тренингов и семинаров п...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
