Не мешай себе меняться! Работа с самосаботажем и сопротивлениями на трех уровнях. Наталья Серебренникова
Самосаботаж — это реакция нашей психики на любые значимые перемены, нет саботажа – нет изменений. Однако, в нашем сознании существует обычно 2 способа восприятия сопротивлений и самосаботажа. Первый – это соглашательство «попробовал, не получилось, ну и фиг с ним, значит не мое». Второй это борьба, «я себя пересилю, заставлю, порвусь, но сделаю».
И тот и другой вариант имею...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
