Все не так ужасно. Победите неуверенность, покончите с тревожностью и успокойтесь, наконец
Катлин Смит
Тревога везде. Она проникает в наши личные, семейные и рабочие отношения. Не просто человек, весь мир становится тревожным. Это практическое руководство поможет понять свое тревожное «я» и обрести над ним контроль.
Как правило, чтобы успокоиться, мы пытаемся изменить других, но на самом деле необходимо научиться отделять эмоции от мыслей, а также разобраться со своей ролью в...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
