Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений, возьмите жизнь в свои руки
Аллен Карр
Краткое описание:
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.
Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармон...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
