Я — ок
Онлайн-курс о том, как построить здоровые отношения с собой.
О ведущей
Настасья Соломина, практикующий психолог и автор блога о самопомощи eto.nervnoe
В консультировании применяет методики из когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ) и терапии, сфокусированной на сострадании. Всё это легло в основу курса «Я — ОК».
Проходила обучение по каждому из этих подходов, а также окончила ЛГУ им. Пушкина по специальности «Психолог. Преподаватель пси...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
