Гармонизация хронотипов
Nova-Tech
аудио-видео программа
Используйте эту настройку, и вы проработаете еще одну немаловажную часть себя, сможете больше успевать и почувствуете себя более живым и энергичным.
А вы знали, что ген времени в человеке PER3 делится по хронотипу не только на жаворонков и сов? Есть еще и так называемые типы медведя, волка, льва и дельфина.
Вот их пики бодрствования:
Лев: 06:00 - 11:00
Медведь: 15:00 - 20:00
Дельфин: 16:00 - 22:00
Волк: 18:00 - 23:00
Кажд...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
