Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным тренером без посещения зала, не выходя из дома!
Тариф Стандарт:
- 8 полноценных часовых тренировок
на все группы мышц (разминка, основная часть,
заминка) в формате «смотри и повторяй»;
- 4 видео лекции "Мифы о фитнесе" от тренера:
1. "Как правильно делать приседания?"
2. Сколько стоять в планке?"
3. Упражнения Вакуум -вред или польза?
4. Корсет для фитнеса-для чего?
- Чек-лист по питанию до и после тренировок;
- Ч...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
