«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет»
На моей страничке есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)».
Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно!
Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав с самых примитивных движений.
ПОЧЕМУ урок именно для детей 8-9 лет?
✔Потому что именно к 10 годам тренер должен максимально развить подвижность во всех суставах!
✔Потому что после 10 лет на...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
