Учимся сохранять спокойствие и душевное равновесие в делах и трудных ситуациях
На вебинаре мы разберем следующие вопросы:
- что представляет собой эмоция, как происходит процесс зарождения и проживания эмоции и на каком этапе можно экологично этот процесс перенаправить в нужную сторону,
- с чего начать тренировку управления собственными состояниями,
- как отрабатывать упражнения по управлению эмоциональными состояниями без отрыва от обычной жизни,
- какие «подводные камни» нужн...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
