Курс по современной технике конькового хода на лыжах.
Уровень "базовый". В курсе подробно рассмотрено - как создать предпосылки и подготовить организм к успешному освоению спортивной техники, убрать препятствия и блоки, также рассматриваются основные принципы современной техники коньковых ходов, формирование углов и поз, освоение экономичного передвижения с помощью использования массы тела. В курсе даётся алгоритм составления индивидуальной программы на основе диагностики исходных данн...
Уровень "базовый". В курсе подробно рассмотрено - как создать предпосылки и подготовить организм к успешному освоению спортивной техники, убрать препятствия и блоки, также рассматриваются основные принципы современной техники коньковых ходов, формирование углов и поз, освоение экономичного передвижения с помощью использования массы тела. В курсе даётся алгоритм составления индивидуальной программы на основе диагностики исходных данн...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Этот курс появится в скором времени на форуме proinfoclub.net. Проверьте по поиску форума, скорее всего курс уже в премиум разделе.