Стоп срывам и перееданиям
4ый месяц (заключительный)
Евгения Меглинская
Это четвертый (заключительный) месяц программы
Складчина на 1ый месяц здесь
Складчина на 2ой месяц здесь
Складчина на 3ий месяц здесь
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ:
научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения
после длительных ограничений сможете выйти из срыва
вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания
сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке
вы будете справляться с...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
