Стоп срывам и перееданиям
3ий месяц
Евгения Меглинская
Это третий месяц программы
Складчина на 1ый месяц здесь
Складчина на 2ой месяц здесь
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ:
научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения
после длительных ограничений сможете выйти из срыва
вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания
сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке
вы будете справляться с негативными эмоциями без помощи еды
И ДА, ВЫ СМОЖЕТЕ ЕСТЬ ЛЮБИМ...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
