Осанка, позвоночник. Перезагрузка. Ольга Дробышева
Программа курса
Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника
Дыхание - основа нашего здоровьяСтопы и их влияние на всё телоМягкая грудная клетка - спокойствие поясницы и шеиТаз, поясница, пресс. Работа с чрезмерными прогибами и как они все влияют друг на другаШея: устраняем холку, возвращаем длину, избавляемся от головных болейГлаза: глубокая база дл...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
