[МИФ] Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности [Келли Макгонигал]
О книге
Новая книга автора бестселлера «Сила воли» пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение.
Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не ...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
