[Мария Минакова] Работа с тревогой (2020)

Виктор Неизвестный

Команда форума
Администратор
Янв 3, 2015
116,467
65,110
1,180
Автор: Мария Минакова
Название: Работа с тревогой (2020)

Описание:
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
  • Добавить в копилку практика лучшие приемы и техники работы с тревогой.
  • Узнать принципиальные отличия в терапии разных типов тревоги и научиться быстро определять каждый тип в беседе клиентом.
  • В каждом конкретном случае видеть несколько путей эффективной работы и освоить каждый из путей - до результата.
  • Разобраться со своей тревогой, научиться направлять ее энергию в конструктивное русло.
  • Провести вечер в компании единомышленников с огромной пользой: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию
На вебинаре Вы за 3 часа:
  • Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
  • Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
  • Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
  • Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
  • Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
  • Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
  • Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
  • Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
  • Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
  • Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
  • БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
Методики работы с тревогой и тревожностью:
  • Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
  • Упражнение "Инвентаризация тревоги".
  • Письменные практики работы с тревогой.
  • Упражнение "Черный список".
  • Дыхательные техники успокоения.
  • Техника "Белая комната".
  • Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
  • Работа с тревожными мыслями.
  • Прием "Переоценка угрозы".
  • Методика "Я в безопасности".
  • Техника "Смывание тревоги".
  • Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
  • Терапия действием и движением.
  • И др.
Подробнее:

Скачать:
 

Similar threads

О нас

  • Самая крупная образовательная площадка
    с информационными продуктами в рунете!
    Курсы, тренинги, книги, уроки, гайды,
    материалы на различные тематики.

    Вступай в Профессиональный Информационный Клуб!

    ProInfoClub.net © 2015-2024

Меню