Марафон " Новая я — в Новый год"
[ Ольга Дробышева]
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов
Ценю ваше время
Лайфхаки и полноценные комплексы по 15 минут в день 6 раз в неделю (пн-сб)
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую вам пройти марафон, если:
вы хотите улучшить свое самочувствие и тонус тела;вам сложно начать заниматься: лень / нет времени;у вас сидячий или малоподв...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
