Я не смогла дотерпеть до осени и на этой неделе сняла новый курс Он посвящён нижним балансам на руках и ПЕРЕХОДАМ. От простого к сложному, и акцент именно на движении из одного баланса в другой
⠀
Уверенное движение в нижних балансах — это мой ‘секрет’ стабильности в стойках на руках и прессапов. В подобных полетах я провела первые годы практики
⠀
Итак, курс состоит из 7 частей (вы делаете разогрев, затем 1 или более блоков по работе с балансами, затем завершающий блок):
⠀
...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
