Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует.
Необходимо работать со всей нижней частью тела. Поэтому мы подготовили для вас новый экспресс-курс с массажным мячом.
В рамках курса мы:
• вернём мягкость и функциональность стопам;
• восстановим подвижность в тазобедренных суставах;
• укрепим пресс и нижнюю часть спины.
Вам станет легче двигаться!
Ежедневно мы будем начинать занятия с работы над восстановлением подвижности в стопах, тазобедренных суставах и постепе...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
