[Джон Медина] Правила мозга

Виктор Неизвестный

Команда форума
Администратор
Янв 3, 2015
116,467
65,110
1,180
Автор: Джон Медина

Название: Правила мозга

image_0.png


Описание:
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?

Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
  • как сон и стресс влияют на наш мозг;
  • как мы обучаемся;
  • что мультизадачность — это миф;
  • как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
  • почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Фишка книги
Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.

Подробнее:


Скачать:

 
Similar threads
Thread starter Заголовок Форум Ответы Дата
Виктор Неизвестный [Джон Медина] Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям. АУДИО MP3-формат ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ 0
vitruv [Джон Медина] Правила мозга ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
Виктор Неизвестный [Джон Медина] Ваш лучший мозг - все, что вам нужно знать о мозге (часть 3 и 4) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
vitruv [Джон Медина] Ваш лучший мозг - все, что вам нужно знать о мозге (часть 3 и 4) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
Виктор Неизвестный [Джон Медина] Ваш лучший мозг - все, что вам нужно знать о мозге (часть 1 и 2) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
vitruv [Джон Медина] Ваш лучший мозг - все, что вам нужно знать о мозге (часть 1 и 2) ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | САМОРАЗВИТИЕ 0
Виктор Неизвестный Лечение расстройств контроля над импульсами: программа когнитивно-поведенческой терапии [Джон Э. Грант, Кристофер Б. Донахью, Брайан Л. Одлауг] ПРЕМИУМ ТЕМЫ СКОРО ИЛИ УЖЕ У НАС 0

Similar threads

О нас

  • Самая крупная образовательная площадка
    с информационными продуктами в рунете!
    Курсы, тренинги, книги, уроки, гайды,
    материалы на различные тематики.

    Вступай в Профессиональный Информационный Клуб!

    ProInfoClub.net © 2015-2024

Меню