1. Учимся мыслить позитивно
Что такое негативные убеждения, откуда они берутся и какие бывают.
Как заменить негативные и ограничивающие убеждения.
Как заменить установку «Я должна» на установку «Вы не обязаны делать это».
На что вы имеете полное право.
Практику «Факт — интерпретация — чувства».
Практику «Я здорова и счастлива».
Практику «Учимся быть благодарными».
Почему нет смысла сравнивать себя с кем-либо.
Как хвалить себя и замечать свои достижения.
Как научиться поддерживать «вн...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
