Как часто вы обещали себе перейти на здоровое питание?[
И даже пробовали: день, два, а потом как-то незаметно соскальзывали в обычный ритм и забывали заботу о себе до 8-го марта, дня рождения или следующего Нового года?Гость
Даже при настрое на действие важно:
- создать условия для появления нужной вам привычки
- понять, а что же действительно работает для вас и на васГость
- понять принципы, чтобы автоматизировать ежедневный выбор
- найти то, что приносит вам радость, доставляет ...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
