10 форм тайцзицюань
Сергей Суховей
Комплекс тайцзицюань начального уровня.
Этот комплекс можно делать в условиях ограниченного пространства,
подойдет любая комната или офис.
Комплекс не требует какой-либо предварительной физической подготовки.
Можно делать в качестве утренней зарядки или производственной гимнастики.
Подходит для тех, кто начинает знакомиться с тайцзицюань, и людям с недостатком движения.
Для простоты освоения в фильм включено исполнение с видом сзади,
это дает в...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
